V TVOŘIVÉM PROPOJENÍ

Blíž k sobě a opravdově spolu? Jde to? Věřím, že ano...

POJĎTE S RADOSTÍ PLOUT SPOLU A SEBE-VĚDOMĚ.

MÍR PRO VŠECHNY ZAČÍNÁ MÍREM V NÁS SAMÝCH.

Meditace

Imaginace

Relaxace

Pomůžu vám najít vaše vnitřní zdroje. 

POJĎTE SI KONTAKT UŽÍVAT, VNÍMAT RADOST Z TOHO, ŽE LASKAVOST VE VZTAZÍCH SMYSL MÁ.
 LÉČENÍM VLASTNÍCH VZORCŮA TRAUMAT PODPORUJEME ZDRAVÍ A SEBEHODNOTU NAŠICH DĚTÍ.

UVOLNI SE A USLYŠ SVŮJ HLAS

Dám vám náruč plnou TVOŘIVÝCH AKTIVIT, TIPŮ A MEDITACÍ, abyste poznali své poklady a ukazovali cestu k nim i dětem.

Jsem Monika, máma, psycholožka, psychoterapeutka certifikovaná v přístupu Gabora Matého -Compassionate inquiry a miluji imaginace, meditace a tvořivost.
Ráda s vámi posdílím, jak vám rodičovství MŮŽE POMOCI V LÉČENÍ VLASTNÍCH ZRANĚNÍ A VAŠE VZORCE PROMĚNIT. S radostí vás na vaší cestě doprovodím. 

CO MĚ BAVÍ, V CO VĚŘÍM?

  • Baví mě tvoření i vaření a jsem vyhlášená palačinková královna, spontánní, někdy bláznivě rozesmátá máma, manželka a dcera...
    Miluju blbnutí a tvoření s dětmi a meditace.
  • Baví mě vnímat souvislosti a propojení, které nám zrcadlí naše vztahy a vlastní tělo.
    Vztahy mě zajímají a 18 let jsou i mojí profesní doménou. Už během studia psychologie mne zajímala spojitost dětské duše s rodinou a vnímala jsem, jak velký vliv mají první roky dítěte na formování vnímání dalšího života. Během více jak deseti let v manželském a rodinném poradenství a ve vlastní psychoterapeutické praxi jsem se jen utvrdila v tom, jak přesvědčení, která jsme si o sobě utvořili v dětství a neseme si je v nevědomí, ovlivňují celý náš život.
  • Baví mě vnímat, jak my jako rodiče stavíme prvotní kameny naším dětem a jak to bylo v naší generaci.
    Protože právě v rodičích se zrcadlíme a je napodobujeme a zjišťujeme, jaké nás milují a akceptují. Oni nás učili vnímat tělo a důvěřovat mu a nechat se jím v životě vést. A také to, do jaké míry se u každého liší.
  • Zkrátka sebelásku s radostí pozoruju jako nitku, která se s námi pak táhne celý život.
    Pochopila jsem, že jedině díky dobrému kontaktu se sebou samým se můžeme vyvíjet v souladu s tím, kým jsme. Rozvíjet u dětí i u dospělých fantazii, spojovat je s jejich vlastními pocity a emocemi mi dávalo čím dál větší smysl. Proto jsem po studiu absolvovala i pětiletý výcvik v imaginacích, který mě v mé zálibě podpořil. Už dávno jsem totiž milovala objevovat podstatu a neviditelný svět našich vztahů a motivací v životě.
  • Věřím, že spojením s klidem v sobě měníme svůj svět.
    Díky zklidnění, meditacím a imaginacím, ve kterých my i děti pracujeme s myslí a emocemi, si tvoříme život sobě na míru. 
  • A co mě uchvacuje je, jak imaginace léčí nejen duši, ale i tělesné symptomy a naše trápení.
    Spojují nás s vlastními emocemi a nevyřešenými konflikty v mysli. Já jednoduše miluji objevovat spojitosti těla a mysli a rozmotávat klubka příběhů našich duší. Jestli máte chuť objevit svoji jedinečnou mozaiku se mnou, budu se těšit.
  • A taky miluji hory, tanec, jógu, malování, cestování, keramiku a svoji rodinu a bytí spolu 🙂

V propojení jsme začínali, jedno se zemí a matkou byli…

Pak v dětství chvíli v celistvosti žili, než jsme chůzí životem střípky sebe poztráceli.

A tak zas zpět svoji úplnost hledáme, Duši své porodní bábu děláme.

Střípky sebe v odlescích druhých vídáme.

Mozaiku jedinečnou z nich pomalu skládáme.

A radost nezměrnou máme,

když v těle svém se zase plně vnímáme.

Když do našeho života dítě vpluje,

kus toho bytí v těle, radosti

a naší vlastní úplnosti se zaplňuje, 

ale i naše původní zranění se zpřítomňuje.

Každý zvlášť a zase spolu, 

ve zranitelnosti, jemnosti a otevřenosti

k celistvosti rostem znovu.

Jen tím bytím v propojení a plně tu

ozdravíme sami sebe i planetu.

Máte chuť vyzkoušet si praxi kundalini jógy a chcete žít víc v přítomnosti? Tak to si stáhněte ,,KRYU A MEDITACI ODPUŠTĚNÍ".

Chcete být v kontaktu se svým srdcem a nahlédnout, co vám třeba brání v kontaktu s vaší esencí? Stáhněte si moji ,,MEDITACI SRDCE".

 

Pro děti mi vyšla ilustrovaná kniha meditačních příběhů i s nahrávkami – MÁ KOUZELNÁ ZAHRADA. Mým záměrem je, aby se už malé děti učily pracovat se svojí vnitřní sílou. 

Příběhy jsou zaměřené hlavně na podporu sebevědomí, sebedůvěry a koncentrace.

Stáhněte si jednu nahrávku z knihy a vyzkoušejte - odkaz je tady- IMAGINACE PRO DĚTI.

 

Přeji vám krásnou cestu do vlastního i dětského nitra!

Monika

 

MŮŽEME SE POTKÁVAT I NA SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH, TĚŠÍM SE 😉