Přejít k obsahu
Pojďte se s ním spojit a prozkoumat krajinu svého nitra v malé skupince.
Pojďte se vydat na dobrodružnou cestu k sobě samým. Prozkoumejte hravou formou a v uvolnění své nevědomé nastavení.
Objevte své poklady a soucit k sobě samým.
Zveme vás na prožitkový víkend, kde zažijete sílu imaginací, hypnotického uvolnění a ochutnávku přístupu Gabora Maté, Compassionate Inquiry (soucitné zkoumání).
Hravé a hluboké zkoumání nitra
- Prožitkové techniky k mapování vnitřního světa
Hravým způsobem poznáme naše vnitřní části a adaptace - Zapojení těla
Práce s nervovým systémem - Pobyt v přírodě
Spojený se silou komunity a podobně naladěných lidí - Propojení s naší esencí
Spojení se svojí vnitřní pravdou
Naučíme se pečovat o naše vnitřní části
A spojovat se s vnitřní sílou a moudrostí
Hravé tipy na vnitřní práci
Hlavní cíl pobytu je propojení se sami se sebou, tak, abychom pocítili, kde je ta ,,naše” vnitřní síla. Z jaké energie v sobě můžeme utvářet svůj život podle sebe.
Kreativním způsobem budeme objevovat své vnitřní části, navazovat s nimi kontakt, mapovat jejich vztahy, hrát si s jejich ztvárňováním a učit se, jak o ně pečovat. To vše v malé skupince.
Co nás čeká?
Dny trávené ve skupině podobně naladěných průzkumníků svého nitra, pobyt v přírodě, práce s nervovým systémem.
Vedené meditace a imaginace a zkoumání nitra v uvolnění v propojení se soucitným zkoumáním, přístupem Gabora Maté.
Seznámení se s našimi adaptacemi/ prožitková práce s emocemi, pocity a s naší myslí/ ladění se na svoji pravou podstatu, sdílení, zpětná vazba, sauna (pro příznivce saunování).
Většinu pobytu se budeme věnovat prožitkové praxi, protože praxe je mnohem důležitější než teorie, a komunita má léčivou sílu.
Těšíme se na společné objevování!
Co je CI přístup?
Psychoterapeutický přístup Compassionate Inquiry® (CI) vyvinul kanadský lékař Dr. Gabor Maté, ve spolupráci se Sat Dharam Kaur.
Klade si za cíl odhalit, co se skrývá pod tím, jak se prezentujeme navenek. CI je psychosomatický přístup pracující s dynamikou, kterou v sobě máme otištěnou z dětství.
CI jako somatický přístup je úžasným nástrojem při odhalování nevědomých sil, které nás v životě pohání. Odkrytí přesvědčení a implicitních vzpomínek nám pomůže měnit naše vzorce a adaptace, které nám v minulosti pomohly, ale dnes nám naopak mohou spíš škodit. V CI pracujeme nejen s nervovým systémem, somaticky, ale i s naší myslí a přesvědčeními, která jsme si nevědomě o sobě a okolním světě vytvořili. Každý z nás má v sobě sebeuzdravující sílu a když se na ni naučíme napojit, můžeme naplno prožít svou esenci bytí.
Protože postupem života jsme se stotožnili se svými ochrannými bariérami natolik, že je považujeme za naší pravou podstatu. Ale naše osobnost nejsme my.
Pomocí vztahů, komunity a plného bytí v našem těle můžeme tyto zdi pomalu bořit. Osvobodit naše jedinečné světlo bytí lze jen v napojení na někoho, v kom odraz tohoto světla můžeme zahlédnout. Pojďme si vzájemně být zrcadly.
